橋本・相模原市の加圧パーソナルトレーニング・ダイエットジム-たなとれ倶楽部
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8月全4回 初めてのフリーウェイト教室「ベンチプレス」
2019.07.02
お知らせ
初心者歓迎 フリーウェイト教室
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8月は『ベンチプレス』に挑戦
8月3日/17日/24日/31日 土曜日
13:00~14:00
価格 税別 8,000円/全4回
定員 4名(最小開催人数4名)
講師 田中勝明
《こんな方におススメ》
・トレーニング初心者だが、フリーウェイトトレーニングがしてみたい
・ベンチプレスをやってみたい
・ベンチプレスの補助が出来るようになりたい
・基礎を知りたい
・男女不問
安全な基礎の形を習得し、効果の出る方法を学びましょう
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