動画配信

動画配信レッスンスタート!

自宅に居ながらトレーニング!

「ジムに行きたいのに行けない!!」という人のために

世界一優しいトレーナーの動画配信レッスンを試してみませんか?

「リズムに合わせてダンベル体操」「ボクシングエクササイズ」

「イスに座って運動」

ウォーミングアップ(準備運動)・クールダウン(整理体操)の動画もあるので安心!

 

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